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Actualidad en las REVISTAS ECOLÓGICAS |
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| Vida sana y natural |
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Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.
Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.
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| Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números. |
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Eco-imagen
Contraste y luz en el desierto
Correo del Sol
-Nuevas especies marinas
-Los científicos han descubierto hasta casi 250 mil especies marinas
-Licencia para matar lobos en Castilla y León
-La costa gallega aún no está limpia
-La inversión ética en alza
-Incienso de la India, un remedio ayurvédico antiinflamatorio
-El chocolate, medicina para la tos
-Preparados para cumplir el protocolo de Kyoto
-Más de un millar de fábricas deberán recudir sus gases contaminantes
-Antibióticos ineficaces, aumenta la resistencia a los fármacos
-Nuevo sistema de ayudas agrarias
Opinión de Arundhati Roy
Unos, justicia; otros, derechos humanos
El mago Alejandro Jodorowsky
Entrevista a un creador que se deja tentar por todas las artes que lo acercan a lo bello, por Esther Mira
Informe: La caza de ballenas continúa imparable
Sobre las violaciones de los acuerdos internacionales que ponen en grave peligro a estos cetáceos, por Xavier Pastor
En acción
Millones de firmas para el acceso al agua potable
El objetivo de la campaña es lograr leyes que permitan apelar si se vulnera este derecho |
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| Artículos recomendados |
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Bambú, planta de la vida
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Sobre las posiblidades de este vistuoso vegetal |
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Bután, el edén del Himalaya
Para conocer los valores ambientales de uno de los países con mayor biodiversidad del planeta. Una riqueza que está preservando, junto con sus tradiciones y cultura, como medidas ejemplares, por Johansingh y Yonten
Expedición al Gran Norte
Sobre una próxima expedición que se hará en kayak y esquíes sin apoyo exterior por el océano ártico con el objetivo de alertar del grave riesgo que supone el calentamiento del planeta, por Ovidio Otxoa
Poderosos antioxidantes
Llamada para el consumo de verduras y frutas dentro de la dieta diaria. Comentarios sobre las causas del envejecimiento y la mayor longevidad. Se incluye el índice más reciente de los alimentos más potentes, por Navarro y Núñez
La salud de los oídos
Consejos de higiene diaria para saber tratar bien y a tiempo los trastornos auditivos. Se incluyen remedios sencillos para probar en casa y consejos homeopáticos, por Daniela Baum
Alimentarse bien en invierno
Comentarios sobre los ocho mejores alimentos contra el frío y recetario con alimentos calóricos de alto nivel nutritivo como cereales, legumbres o frutos secos, por Mercedes Blasco
La psicología de la energía vital
Sobre esta nueva disciplina terapéutica, punto de encuentro entre la ciencia física, la bioenergéticas y la medicina oriental, por Angela Boto |
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Terra alta, el renacer de la Cataluña olvidada
Comentarios y consejos para la visita al escenario de la batalla del Ebro y hoy de la nueva cultura del vino, por María-José Anía
El agua del grifo, a prueba
Métodos para comprobar de forma sencilla si es buena el agua que bebemos en casa, por Navarro y Núñez
-Desinfectantes ecológicos - El vinagre es el mejor sustituto natural
-Conservación de alimentos
-Una planta purificadora
-La cebolla alivia los ataques de tos
-Miel y agua contra el desmayo
-Infusión para la úlcera estomacal
Fuente de juventud
Argumentos sobre el boro, esencial para los huesos y el sistema hormonal
Espalda sin dolor
Comentarios, consejos de prevención y hábitos saludables sobre un mal común cuyo origen puede ser psíquico, por Navarro y Núñez
La digestiva piña tropical
Virtudes y consejos nutritivos de esta lujosa fruta, muy vitamínica y con enzimas que cuidan el estómago, por Mercedes Blasco
El botiquín doméstico más sano y natural
De cómo las fórmulas naturales ofrecen más ventajas que los remedios convencionales
Lo imposible llevará un tiempo
Inspiraciones de Carlos Fresneda |
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Economía solar vegetal |
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Eva Millet | |
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Bambú, planta de la vida |
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¿Cuantos usos debe tener este maravilloso vegetal?, la respuesta general tópica es que tiene unos mil usos. Y es que con un material natural solar como el bambú se fabrican casas, medicamentos, infinidad de utensilios domésticos, alimentos y muchos otros product0s. Por su rápido crecimiento y sus propiedades ecológicas, es una planta vital en zonas como Asia. Coyunturalmente y en la búsqueda de soluciones constructivas para la reconstrucción de las miles de viviendas destruidas por el tsunami en el Sudeste Asiático, diversos foros de discusión y expertos en desarrollo sostenible, han sacado a debate las enormes posibilidades ambientales y energéticas que ofrece este material constructivo. Quizás esta sea una oportunidad local valiosas, aunque la lección recibida indique que se debe construir en zonas que no reciban las devastadoras fuerza destructora de las próximas grandes olas.
La Organización Mundial del Bambú cifra en que son más de 2.500 millones de personas las que dependen de él como recurso natural y asegura asimismo que el comercio mundial que el bambú genera supera cada año los 4.500 millones de dólares. En Asía, la media de consumo por persona es de 12 Kg. anuales, y aunque parezca elevado, en países como Japón, China, Colombia, Vietnam e India, entre otros, el bambú se teje, se corta, se quema, se come, se cultiva y es una parte tan indispensable y tradicional de su estilo de vida que el gran filósofo chino Confucio escribió: "Podemos vivir sin carne, pero, sin bambú, morimos".
Entre las grandes ventajas ecológicas y sociales del bambú, se destaca el que produce aire limpio y regenera el entorno. Sus virtudes lo convierten en una planta esencial para el futuro sostenible ya que es un recurso natural renovable, un eficaz procesador de CO2, tiene grandes propiedades para la regeneración de suelos y es, en base a lo comentado, un motor de la economía.
La ciencia y la técnica, la medicina, el mundo de la alimentación, la agricultura y la jardinería y como materia prima industrial, demuestran que el bambú es una planta que sirve para casi todo.
De un campo de bambú de unos cien metros cuadrados se puede cosechar suficiente material para construir una casa cada año. Arquitectos de prestigio como Simón Velez y Renzo Piano han realizado obras emblemáticas donde el material clave ha sido el bambú. Desde casas modestas a pabellones feriales, este noble material solar nos muestra que el futuro de la humanidad tiene sabios aliados. | |
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