Integral 311

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Actualidad en las revistas ecológicas

Vida sana y natural

Integral es la revista de los que se consideran responsables de su propia vida y de su entorno familiar, social y ecológico. De los que quieren llevar una vida sana ligada al cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y un consumo de calidad. De los que se sienten solidarios con otras realidades y tienen un ocio activo y creativo, en contacto con la naturaleza.

Integral trata temas como los alimentos transgénicos, ONG’s, ideas para mejorar el mundo o medicina ambiental, que son algunos de los más valorados por nuestros lectores.
Es una revista pionera en nuestro país en temas ambientales, nuevas culturas y salud natural que tiene ya 23 años de vida.

Periodicidad mensual. Venta en kioscos. 2,95 euros ejemplar y 29,75 euros por la suscripción anual de 12 números.

www.larevistaintegral.com

RBA Revistas - Integral
C/ Perez Galdos, 36
08012 Barcelona
Tel.: 934 157 374

Sumario. Integral 311

Noviembre 2005

Ecoimagen
El último ángel de la guarda, sobre Chiapas

Correo del Sol
-Las mejores casas solares
-Sobre el concurso solar Decathlon, que acoge una biocasa dela Politécnica de Madrid
-Delfines alistados en el ejército americano
-Algunos, peligrosos, puede vagar por el Golfo de México tras el Katrina

Breves
-Oso pardo, amenazado
-Nueva web de vertebrados (www.vertebradosibericos.org)
-Soldaduras de plomo-estaño
-Escaparates con libros de “Integral”
-Hogares que ahorran energía
-Nueva web de Survival
-La eléctrica de Aboño
-Los geles antibacterianos

Nóbel alternativos 2005
Premian a los defensores de los indígenas
Nuevo aval internacional para el comercio justo
Analgésico natural
El aceite de oliva alivia y desinflama
¿Es eficaz la vacuna contra la gripe?

Opinión
El ecologismo sigue estando vivo
El autor, director ejecutivo de Greenpeace llama al encuentro entre el movimiento ecologista para fortalecer las redes de activismo, hoy más necesario que nunca, y para no bajar la guardia en el combate contra las injusticias ambientales, por Juan Antonio López de Uralde

Alarma mundial por la gripe aviar
La extensión del virus por Asia y Europa dispara el miedo a una posible pandemia, por Ovidio Otxoa

Clare Shaw, por una dieta contra el cáncer
Entrevista a esta nutricionista clínica y autora de un libro sobre alimentos y dolencias oncológicas, por Liz Else

La década de los biocarburantes
Informe sobre el sector que utiliza vegetales para producir carburantes solares para la automoción. Los productores afirman que en diez años cubrirán casi el 25% del consumo, por Rafael Carrasco

El misterio del Agua
Creemos saber todo del agua, pero investigaciones recientes están abriendo puertas que ayudan a entender la belleza de los copos o la eficacia de la homeopatía, por Navarro y Núñez

Una vida sostenible para los orag ulu
La tala de árboles es la actividad principal en la comunidad de Long Bedian, en el Borneo malayo. Pero un grupo de orag ulu quiere adaptarse a los tiempos sin destruir su riqueza natural, por Maribel Herruzo

Depresión profunda
En nuestro organismo acumulamos metales pesados y otras sustancias tóxicas que acaban dañando a nuestra salud. Pero podemos expulsarlas y depurarnos mediante un aminoácido llamado EDTA o siguiendo un estilo de vida que minimice la contaminación que podemos evitar, y que depende de lo que comemos y bebemos, por Navarro y Núñez

Remedios herbales para el invierno
Reposo cuando se pueda y algunas plantas medicinales son el mejor tratamiento para resfriados, gripe, problemas respiratorios y otras dolencias propias de estos meses. Evitaremos efectos secundarios, por Julia Moore

¿Cuánto calcio necesitamos?
Este mineral es el responsable de que nuestros huesos y dientes se mantengan robustos y sanos. Con todo, potenciar su absorción es más efectivo para el organismo que incrementar su ingesta, por Elena Perea y recetas de Laura Kohan

Liberarse del victimismo
Superar las actitudes victimistas y hacerse responsable de la propia vida, incluso de las cosas que van mal en ella, nos convierte en personas más libres y capaces de mejorar, por Cristina Llagostera

Bajo Bierzo, agrestes valles y fértiles llanuras
Datos de este destino de turismo rural con minas romanas, pueblos de pizarra, lagos y monasterios en tierras leonesas, por Rafael Álvarez

El hogar ergonómico
Consejos para crear espacios y enseres bien diseñados que nos ahorran dolores de cabeza y espalda, por Navarro y Núñez

Hogar sano y salud
-Calefacción programada
-Ahorrar agua con el papel higiénico
-Complementos para las plantas
-Tisana de romero contra el vértigo
-Col blanca para curar la úlcera
-Baños de avena para las durezas
-Calabazas de invierno, laxantes y diuréticas
-El bosque de las bayas rojas

Tiempo de castañas
Datos sobre este nutritivo, tónico y muy mineralizante fruto otoñal

Milagro verde
Como la clorofila desintoxica y aporta energía, por Rosa guerrero

La TV del futuro suspende en calidad ambiental
Los nuevos televisores no consumen ni contaminan menos que sus antecesores. Se recomiendan algunos modelos de televisiones que cuentan con certificación de la Flor Ecológica Europea, por Navarro y Núñez

Que frágiles somos
Inspiración de Carlos Fresneda

Artículo recomendado. El gran negocio de crear enfermedades

	Ovidio Otxoa
	No tienen bastante con las enfermedades corrientes. Las grandes compañías farmacéuticas necesitan mejorar su facturación y beneficios y han descubierto cómo: ‘creando’ enfermedades. Este artículo esta basado en el reciente libro de dos investigadores Selling Sickness ‘Vender enfermedad’ de Alan Cassels y Ray Moynihan, que destripa la estrategia de las farmacéuticas para crear enfermos. Sus autores son dos especialistas en la actividad de los laboratorios, de reconocida independencia. Esa industria poderosísima lo es en base a sus habilidades de manipulación, la Big Pharma’ ósea las multinacionales farmacéuticas condicionan todo lo que puede limitar sus beneficios: la investigación médica que se hace, la información que se difunde, que suele ser solo la que es positiva para sus intereses y las presiones de lobby al poder político. Los laboratorios pagan a empresas de publicidad para dar un nombre pegadizo a las enfermedades e incorporarlo al imaginario colectivo. En definitiva estamos ante un interesante articulo de denuncia, que se agradece, de ese movimiento social reducido pero contundente que lucha contra la interacción entre médicos y farmacéuticas, y la medicalización de los problemas de salud cotidianos. Se comentan 10 frentes que descubren la debilidad de la sociedad en general y la manipulación de los laboratorios: colesterol alto, un fantasma que amplía el mercado; menopausia, los famosos educan; depresión, el arte de simplificar; trastorno por déficit de atención (TDA), el apoyo de las asociaciones; hipertensión, el riesgo ya es enfermedad; trastorno disfórico premestrual, el poder de la publicidad; trastorno por ansiedad social, aprovechar las debilidades; síndrome del intestino irritable, relaciones peligrosas y disfunción sexual femenina, diversificar la oferta. En todo lo comentado, el miedo humano es el gran aliado de los tiranos.